011-209-7220

お電話受付時間:10:00~20:00

身体について勉強

  • HOME
  • 身体について勉強
今回は物を持ち上げる際の注意点をお伝えします。 当院に来院する患者さんでも、物を持ち上げる際にぎっくり腰をして […]

MORE

ストレッチ

今回はストレッチについて発信していきます。 まず初めにストレッチの一般的な効果は ⓵筋緊張の緩和 ⓶関節可動域 […]

MORE